株式会社理学ボディ~アーカイブ映像を本日より公開中~
理学療法士の技術で世界中の人々を健康にすることを目指す株式会社理学ボディは、2025年8月20日(水)、本社(東京都渋谷区)にて「下山時の膝痛予防」をテーマとした体験型セミナー『「筋膜×ピラティス」登山時のボディケア解説会』を開催しました。
当日の内容は、下記リンクよりアーカイブ動画としてご視聴いただけます。
▶ アーカイブ動画はこちら:https://youtu.be/fyzW22e7fFk
登山やハイキングでは、下山時に平地の2倍以上の負荷が膝にかかるとされており、歩行時のフォームや身体の使い方によっては、慢性的な膝痛や腰痛に繋がることがあります。
こうした課題に対し ……
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